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定期的に医療機関で健康診断やがん検診を受けよう

健康な体を維持するためには、自分の体に関心を持つことが大切です。
自分の体に関心があれば、ちょっとした体の変化を見逃すことがありません。
もしも何か気になる変化を感じたときは、早めに医療機関を受診することも重要です。
自覚症状が出てすぐに医療機関を受診すれば、万が一病気になっている場合でも、早期に発見して治療をスタートできるからです。
もちろん、一年に一度は健康診断やがん検診を受けることも健康を守るための大きなポイントです。
たとえ自覚症状がなくても、小さながん細胞ができている場合があるからです。
定期的に健康診断やがん検診を受けていれば、早期発見につながります。
もしも忙しくて定期的に健診を受けるのを忘れてしまいそうな場合は、誕生月に受診するというルールを自分の中で作っておけば、忘れてしまう心配がありません。
また、日ごろから新聞や雑誌などで、医療に関する情報に目を通しておけば、それが知識になって様々なシーンで役立ちます。

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